ミニマルな生活 マキシマルな世界

物は少なく心は豊かに。母と娘の二人暮らし。中目黒、清貧生活。

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6月 2018

ダメ人間×分子栄養学

最近は分子栄養学にハマってます。 そして世間でも流行ってますよね!? 前からかな… Continue Reading →

脂肪ミニマル化②基準数値

この数値からスタート。 今朝の体重51.7kg 体脂肪を減らして締まった体になり… Continue Reading →

ストイック系ミニマリストを目指してみる

今日は粗大ゴミ回収日。 大物が断捨離された。 (電子レンジ・衣装ケース・ぶら下が… Continue Reading →

苦手な人はやっぱり苦手

友達が少ないので「数少ない連絡を取っている人たちは大事にしたほうが良い」と思って… Continue Reading →

レンジなしメリット・デメリット

電子レンジは便利でした。 子供にも「なんで捨てたの?」と言われています。 答えは… Continue Reading →

口臭予防はコレで

ドラッグストアに出来るだけ行かないチャレンジをしています。 一人で勝手に。 &n… Continue Reading →

空洞化冷蔵庫

お鍋ごと冷蔵庫に保管することがあるので、スペースを大胆にとってあります。 &nb… Continue Reading →

腸内ミニマル化の秘訣

腸内ミニマル化・・変な言葉です。 要は便秘解消…てことです。   まず… Continue Reading →

安全な食パン

マーガリン・ショートニングが体に良くないというのはよく聞きます。 しかし「なぜ悪… Continue Reading →

電子レンジはやめたる

電子レンジは断捨離することに決めました。 粗大ゴミの申し込み完了。 2週間後です… Continue Reading →

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